2030 o novo futuro para saúde e bem-estar

 

 

Vivemos em um tempo em que a humanidade busca qualidade de vida em todas as faixas etárias. Muitas são as razões para esta busca e creio que uma das principais é resultante do estilo de vida frenético que temos adotado nas últimas décadas. Várias dimensões compõe uma qualidade de vida e vou me concentrar em saúde e bem-estar. Saúde abrange o corpo e a mente. Bem-estar contempla o processo e o estilo usado na busca da saúde. Saúde e bem-estar é importante para todos, mas será fundamental para as pessoas que tem mais de 60 anos que serão aproximadamente 2 bilhões em 2050 numa população global de 9,7 bilhões, ou seja 21%.

O mercado de saúde e bem-estar será um mercado potencial de trilhões de dólares. Já era uma tendência em alta e foi impulsionado pela presença da Covid-19.

Mais do que uma tendência de negócio devemos entender que é uma tendência de vida e mais precisamente uma tendência na busca do significado da nossa existência e por isso devemos também estender nossas preocupações para aqueles que não poderão pagar por alguma benesse para obter o status de viver em bem-estar.

Uma pesquisa da McKinsey – maio de 2021 - aponta o que as pessoas consideram o bem-estar: saúde melhor, forma física melhor, nutrição melhor, aparência melhor, sono melhor e     Mindfulness – atenção plenas às questões da mente e da consciência

Podemos antever a grande cadeia de valores que está e estará envolvida para transformar este bem-estar em realidade. Acho que ela envolverá quatro grandes grupos: O papel regulatório dos governos; Atuação dos prestadores de serviços de saúde públicos e privados; Os investidores econômicos e Tecnologia como aliada.

Vou explorar com mais profundidade o grupo de tecnologia, mas antes de entrar em detalhes é importante dar uma visão geral sobre o papel dos governos, prestadores de serviços e agentes econômicos.

1 - O papel regulatório dos governos

A base da grande transformação estará baseada nas tecnologias digitais. As empresas terão um acúmulo expressivo de informações pessoais que deverão ser reguladas para a preservação da confidencialidade, uso ético e não discriminatório contra as pessoas. Por exemplo, um plano de saúde poderia rejeitar uma pessoa candidata ao plano por saber que ela tem uma doença crônica. Esta mesma informação prévia poderia ser utilizada pelo mercado de trabalho.

Os governos têm que estar atentos e agirem rapidamente pois o mundo digital é exponencialmente veloz.

2 - Os prestadores de serviços de saúde públicos e privados

A pandemia do Covid 19 mostrou que os serviços de saúde públicos e privados não estão preparados para enfrentar situações de emergência e de calamidade.

Os serviços de saúde públicos estão com grandes problemas no mundo todo e saúde básica é reponsabilidade dos governos. Temos que ter uma verdadeira revolução neste setor.

Os serviços privados estão cientes desta realidade e muitos estão se adaptando para continuarem no jogo, mas segundo um estudo da Consultoria PwC, as empresas de tecnologia já estão neste mercado e ocuparão posições de liderança. Por exemplo, o seu próximo plano poderá ser da Amazon.

Quem quiser ficar no mercado terá que agir rápido e estabelecer parcerias e isto também vale para os governos. Em várias localidades do mundo as grandes empresas se estabelecem por concessões governamentais e eles poderiam colocar os benefícios de uma parceria na contrapartida da concessão e assim diminuir suas dificuldades.

3 - Os investidores econômicos

Muitas startups surgirão neste ramo e elas são basicamente impulsionadas por suas ideias inovadoras, disruptivas e por capital de risco. E, muitos investidores sabem que aqui o risco poderá ser compensador. Startups são uma forma de disseminação rápida de um benefício ou uma facilidade e atingem pessoas de todos os níveis. Os agentes financeiros estarão não só de olho, mas também por trás deste mercado.  

4 – Tecnologia

Acredito que a tecnologia será a nossa grande aliada. Fornecerá soluções mais baratas, rápidas e eficazes para as doenças. Nos ajudará na batalha contra o câncer e outras doenças do mesmo nível de complexidade.

Um conceito que já é predominante e que está em processo de implementação, é a saúde e bem-estar centrada na pessoa de forma preditiva, ou seja, será personalizada e ao invés de focada no tratamento será focada em prevenção. Este é o cenário para até 2030 e além. Esta grande transformação não será implementada tão rapidamente no nível global em função das diferentes situações sociais e econômicas, entretanto muitos dos agentes que liderarão a mudança já estão presentes e o processo está em andamento.

Veremos a seguir alguns exemplos de tecnologia aplicada na saúde e bem-estar.

Saúde melhor

Medicina personalizada / Diagnóstico preditivo

Os seres humanos são muito semelhantes entre si e ao mesmo tempo muito diferentes. Baseado nisto é que surge a medicina personalizada ou de precisão, uma evolução da medicina tradicional para dar melhores respostas à prevenção, diagnóstico e tratamento de doenças. Isto é possível pelo conhecimento do perfil genético. Segundo artigo do The Jackson Laboratory, a medicina personalizada possibilitará:

“mudar a ênfase na medicina da reação para a prevenção

prever suscetibilidade a doenças

melhorar a detecção de doenças

antecipar a progressão da doença

personalizar estratégias de prevenção de doenças

prescrever medicamentos mais eficazes

evitar a prescrição de medicamentos com efeitos colaterais previsíveis

reduzir o tempo, custo e taxa de falha de ensaios clínicos farmacêuticos

eliminar as ineficiências de tentativas e erros “

Na medicina tradicional os medicamentos e tratamentos são planejados e testados em amplas populações e são prescritos usando médias estatísticas. Consequentemente eles funcionam para alguns pacientes, mas não para outros devido às diferenças genéticas entre a população.

As medicinas tradicional e de precisão coexistirão por um bom tempo.

Telemedicina

A telemedicina tem sido usada há anos para dar às pessoas em lugares remotos acesso a cuidados de saúde regulares e com o avanço das tecnologias digitais e também pelo Covid-19, ela sofreu um grande impulso. Daqui para frente será usada não só para assistir pacientes em lugares remotos, mas também para os próximos dos centros de saúde. A telemedicina é eficiente, rápida e tem menores custos.

Estará integrada com dispositivos vestíveis, câmeras e sensores. 

Dispositivos vestíveis e sensores de saúde

Monitores de glicose, marca-passos inteligentes ligados por bluetooth a aplicativos, relógios, pulseiras, brincos, chips internos, serão amplamente utilizados como sensores para analisar dados fisiológicos, detectar propensões a ataques cardíacos e convulsões. Darão aos usuários um poder muito grande para administrar suas saúdes. Tudo isto estará ligado a médicos, centros de saúde e laboratórios. Caso necessário, o médico será alertado e através de consulta remota dará orientações. O sistema também poderá agendar consulta, exames etc.

A internet das coisas (IoT)

Na área médica a IoT vai conectar através da internet todas as informações de uma pessoa num ponto central. Estas informações serão obtidas através dos dispositivos vestíveis, sensores, aplicativos e também através de computadores, por exemplo, quando você for a um laboratório fazer exames, os resultados dos mesmos serão transmitidos automaticamente para este ponto central. Neste banco de dados teremos informações que auxiliarão nos diagnósticos seja nas visitas presenciais a um profissional da saúde como na monitoração à distância em tempo real. A IoT terá um papel maior do que ser apenas um suporte fundamental na automatização de um consultório, clínica, laboratório etc. Será uma ferramenta fundamental para o profissional da saúde e também para os usuários pois, através destes recursos eles terão a monitoração de suas saúdes nas palmas de suas mãos.

Inteligência artificial - IA e aprendizado de máquina

Imagine o registro das informações de funcionamento do corpo, suas doenças e tratamentos, as descobertas, procedimentos que deram certos e outros não, tipos de medicamentos e dosagens, sintomas e diagnósticos, tudo isso gerando uma massa colossal de informações. A IA ajudará os profissionais da área médica a processar estas informações e apontará novos caminhos para solucionar doenças crônicas, evitar o surgimento de pandemias, encontrar medicamentos, vacinas e muito mais.

A inteligência artificial está evoluindo no seu próprio aprendizado através do processamento da linguagem natural e será a maior aliada do homem sobretudo no que se refere à sua saúde e bem-estar.

Um laboratório em um chip

Segundo divulgado num informativo da Medical Technology School teremos laboratórios em um chip na ponta da necessidade. Isso evitará a necessidade de levar amostras a serem examinadas a um ponto central. O laboratório em um chip é baseado na enzima CRISPR Cas12. Com cerca da metade do tamanho de um cartão de crédito, ele contém uma complexa rede de canais menor que a largura de um cabelo humano e pode fornecer os resultados de um teste de corona vírus em menos de 30 minutos. Os pesquisadores dizem que o dispositivo pode ser modificado para detectar outras infecções também, calibrando a enzima CRISPR para um marcador genético diferente. 

Realidade aumentada - RA e Realidade virtual - RV

A realidade virtual será empregada em treinamentos de estudantes onde eles terão a anatomia do corpo humano a suas frentes facilitando o entendimento dos procedimentos que deverão ser empregados.

Como simuladores de cirurgias, até para cirurgiões experientes, onde os procedimentos poderão ser ensaiados pelas equipes previamente.

Em cirurgias fechadas, ou pouco invasivas, os cirurgiões poderão ver o interior do corpo. Este emprego exigirá uma combinação da RV com equipamentos de varreduras 3D e tomografias.

A RV será usada em fisioterapia para ajudar os pacientes a se recuperar de lesões complexas nos membros e em pacientes como traumas mentais, aliviando fobias por meio de exposição e tratamentos personalizados. 

Tricorders

Está saindo do plano de ficção cientifica para a realidade. O Tricorder é aquele aparelho que o Dr. Macoy da série Star Trek usava para escanear uma pessoa e ter um diagnóstico das funções vitais. Hoje já existe aparelhos que podem medir as atividades elétricas do coração - ECG, frequência cardíaca, saturação de oxigênio, temperatura, pressão arterial, temperatura de pele, derrame, tuberculose, pneumonia e diabetes. Tem aparelhos que combinados com outros identificam 34 diferentes condições de saúde. Alguns aparelhos atuais funcionam conectados com o smart fone. É mais uma forma de colocar a saúde sob controle do usuário e levar as ferramentas de diagnostico na ponta da demanda.

Nano tecnologia na saúde

A nano tecnologia exercerá vários papéis na saúde tais como: nano robôs para aplicar nano fármacos pontualmente e na dose correta para diminuir efeitos colaterais; nano cirurgiões em células cancerígenas e para desobstrução de vasos, e muito mais.

Cirurgia robótica

A cirurgia robótica é minimamente invasiva, mais precisa, menos sujeita a infecções e de cicatrização mais rápida. Já é empregada há algum tempo e com a chegada do 5G tornará as cirurgias à distância mais seguras.

Fármaco genômica

Medicamentos com base no genoma solucionarão os problemas para aquelas pessoas que não respondem bem aos medicamentos que foram desenvolvidos para a população em geral.

Impressão 3D de órgãos e próteses 

A impressão 3D possibilitará a produção de próteses sob medida gerando mais conforto e devido ao avanço dos bio materiais poderemos ter próteses de órgãos que sejam compatíveis com os pacientes. Diminuirá as filas de espera por transplantes de órgãos e eliminará doenças como o caso do pâncreas artificial que quando implantado elimina a diabetes tipo 1 - quando o pâncreas não produz insulina.

 Imunoterapia contra o câncer

A premissa da imunoterapia é alterar geneticamente as células do paciente para trabalhar em conjunto com o sistema imunológico do corpo para combater o câncer. Ao alterar o sistema imunológico, pode-se "ensiná-lo" a detectar e destruir mais células cancerosas e reduzir o crescimento do tumor.

Forma física melhor

Nos últimos anos tivemos uma explosão de academias altamente tecnológicas voltadas para preparação física. Este conceito não substituiu a preparação em casa ou ao ar livre, mas ocupou um grande espaço. Com as restrições impostas pela Covid-19 elas estão se reinventando e terão ainda seu espaço, mas os ginásios em casa, preparação ao ar livre, personal trainers presencial e à distância, aplicativos para smart fones, dispositivos vestíveis e principalmente Inteligência Artificial para analisar os dados e personalizar procedimentos, estarão em alta. Como refinamento a sua preparação poderá ser estabelecida com base no seu genoma que apontará a melhor modalidade de exercício e o intervalo entre os treinos.

Aos poucos ganharemos super habilidades. A tecnologia impulsionará a comunicação do cérebro ao corpo transformando nossos talentos físicos. 

Estimulante do cérebro para treinamento físico 

Os processos naturais de aprendizagem do seu cérebro podem ser aprimorados com um dispositivo de estimulação cerebral, o Halo Sport 2, que envia impulsos elétricos fracos ao cérebro do usuário para aprimorar atividades físicas como por exemplo correr. Este mesmo dispositivo também pode acelerar os processos naturais do cérebro para aprender música. 

Próteses

As próteses sob medidas além de serem confortáveis permitem a reintegração às atividades da rotina do dia a dia e aos esportes. Estão ficando inteligentes a cada dia.

Exoesqueletos

Serão muito importantes na recuperação dos movimentos dos membros afetados. Alguns são ligados ao cérebro através de sensores estabelecendo uma comunicação com os movimentos robóticos. O objetivo é restabelecer ou ensinar o cérebro a fazer sinapse destes movimentos. Com o tempo a pessoa fazer os movimentos por si só ou com o mínimo possível de suporte.

Nutrição melhor

Aqui reside um dos maiores desafios e paradoxos da humanidade. A alimentação básica e a aprimorada.

Segundo artigo publicado pela Clinical & Experimental Immunology o nosso sistema imunológico depende entre 70 e 80% do nosso intestino, ou seja, da nossa alimentação. Estabelecido o elo de que saúde depende muito da alimentação temos dois universos de pessoas a considerar: aquelas pessoas que têm uma boa alimentação e que buscam um diferencial e aquelas que sofrem muito por não terem nem alimentação básica o que é alarmante. Para os dois universos a resposta é a mesma, o emprego de tecnologia de ponta.

Sabemos o quanto a tecnologia será fundamental para produzir alimentos de qualidade em alta escala e de forma sustentável para dar conta do incremento populacional até 2050 e também para aplainar o abismo da falta de alimentação básica para quem não tem. As fazendas inteligentes que adotam inteligência artificial para controle e preparação do solo, big data, IoT sensores, drones, irrigação inteligente, biotecnologia e muito mais nos ajudarão nessa missão.

Da mesma forma, a nutrição diferenciada para melhorar a saúde será alcançada pelo processamento e fabricação de novos alimentos e suplementos usando os mesmos princípios tecnológicos juntamente com as informações genômicas.

Partindo do princípio de que cada pessoa tem uma constituição diferente, a alimentação personalizada, de precisão ou genômica será a responsável por incrementar o já vasto cardápio de dietas.

Aparência melhor

Produtos de beleza também devem ser encarados como produtos de saúde. Muitos destes produtos são destinados à pele que é uma fonte de doenças se não bem cuidada e ninguém pode negar o quanto os procedimentos que produzem reflexos positivos na estética são importantes para o bem-estar da mente das pessoas.

Uma aparência melhor não se consegue apenas por cosméticos, vestimentas, aplicações, implantes e cirurgias, mas também pelos alimentos que ingerimos.  

Agro beleza

Fazendas verticais com finalidade em produção de alimentos também se concentrarão em produtos projetados para cosméticos e beleza. 

Beleza do sangue

Creme de sangue é um hidratante personalizado que transforma o sangue do indivíduo na chave do ingrediente para uma fórmula única, uma inovação que acena para a prevalência de processos genômicos em beleza.

Ficando bem longe dos exageros e dos supérfluos, aparência melhor faz bem.

Sono melhor

Durante o sono o corpo recupera as energias, otimiza o metabolismo e regulariza as funções hormonais fundamentais. Podemos destacar que boas noites de sono são importantes para: melhorar a produtividade e concentração; evitar ganho de peso; melhorar o desempenho atlético; prevenir depressão; ter um sistema imunológico mais forte; evitar doenças cardíacas; diminuir as inflamações, melhorar o convívio social e muito mais. Um verdadeiro remédio natural e sem contraindicações para a saúde do corpo.

Existem inúmeros procedimentos e rituais para se ter uma boa noite de sono e a tecnologia poderá ajudar neste processo.

Lâmpadas inteligentes com luminosidades controladas por aplicativos móveis.

Relógio sensor Fitbit: mostra não apenas quanto tempo você dormiu, mas quanto tempo durante a noite você passou em sono leve, profundo e REM - que se caracteriza por movimentos oculares rápidos, sonhos vívidos, movimentos musculares involuntários, atividade cerebral intensa, respiração e batimentos cardíacos mais acelerados que garantem maior oferta de oxigênio neste período.

Óculos de bloqueio de luz azul para usar quando assiste TV e ajuda quando for para a cama.

Aplicativos de histórias e meditações para ajudá-lo a adormecer mais rápido.

Máquina de dormir Dodow: Ele projeta uma luz suave que impede sua mente de acelerar e orienta sua respiração de volta a um estado de relaxamento.

Cove: dispositivo vestível moderno que usa vibrações específicas que ativam naturalmente a parte do cérebro que controla as emoções.

Anti-ronco Smart Nora: Quando o dispositivo Smart Nora  detecta o ronco, o expansor ajusta sua posição para a pessoa parar de roncar. 

O universo de dispositivos vestíveis, luminosos, sonoros e aplicativos digitais é muito grande e temos ainda cortinas de blecaute, travesseiros, colchões, cobertores pesados, lençóis refrigerantes, camas, máscaras, umidificadores, difusores de óleo etc.

Mindfulness – atenção plena às questões da mente e da consciência

A era da ansiedade está alimentando o desejo de melhorar o desempenho humano na capacidade cognitiva e no bem-estar mental. Existem técnicas desde as milenares até as mais recentes que nos ajudam a compreender a nossa mente e buscar a sensação de bem-estar. O Mindfulness que é a consciência do momento presente envolvendo nossos sentimentos, emoções, desconfortos e o ambiente, entre outros aspectos, ocupou este espaço. O grande objetivo é desligar o piloto automático e frenético em que vivemos e buscar um equilíbrio do nosso entorno e com isto encontrar o nosso melhor.

Benefícios do Mindfulness: ajuda a desenvolver a inteligência emocional e a empatia; aprofunda o seu autoconhecimento; aumenta a sua capacidade de concentração; contribui para o controle do estresse e da ansiedade; reduz os riscos de insônia; melhora os seus relacionamentos pessoais; reduz o envelhecimento do cérebro; aumenta a sua capacidade de memória; diminui o impacto de pensamentos negativos; incentiva a sua criatividade.

Realidade virtual para Meditação: um ambiente imersivo criado por VR pode reduzir o estresse e melhorar o bem-estar mental através da meditação.

Fita para cabeça Muse: conecta-se ao seu celular via Bluetooth e permite que você medite por horas.

Muitos outros vestíveis estão disponíveis para te ajudar no seu encontro com o seu momento presente.

Conclusão

Não falamos sobre a aplicação da tecnologia em toda a sua abrangência. Falamos um pouco da tecnologia centrada no ser humano. A minha visão sobre a tecnologia centrada no ser humano não é para transformá-lo numa máquina e sim ajudá-lo a ter uma vida melhor preenchendo suas deficiências. Novos seres humanos formam uma nova humanidade. Creio que o papel fundamental da humanidade é continuar no seu desenvolvimento e ter os benefícios alcançados neste desenvolvimento distribuídos para todos. Um futuro brilhante.

Vídeos

2030 o novo futuro para saúde e bem-estar | Carlos Pimenta https://youtu.be/Dxw6d9PDb9A

Consulte e veja mais vídeos de outros temas em vídeos recomendados.

Referências

10 Ways Technology Is Changing Healthcare | Future of Medicine

17 Technology Innovations That Will Influence the Future of Digital Healthcare | lisa Maidi

Principais tecnologias, inovações e tendências da medicina do futuro | Dr. José Aldair Morsch

Sentir-se bem o futuro do mercado de bem-estar de $ 1,5 trilhão | Shaun Callaghan, Martim Lösch, Anna Pione e Warren Teichner

Barilla eating in 2030 trends and perspectives | Barilla Center for Food & Nutrition

Os 9 melhores produtos para dormir de 2021 | Brianna Steinhilber

10 razões pelas quais um bom sono é importante | Joe Leech

Por que dormir é essencial para a saúde | Jenna Fletcher

21 gadgets para ajudá-lo a dormir melhor em 2021 | Dr. Carl Rosenberg

Precision Consumer 2030 | sparks&honey

Mindfulness: saiba o que é e como aplicar no seu dia a dia | Rui Brandão